ПРАНА
Фитнес и йога клуб
«Прана»
Обнинск, ул. Победы, 21
8:00–22:00
Наши практики
Мы практикуем самые распространенные направления йоги, помогающие обрести гармонию с собой
Хатха йога
Самая популярная практика. Главная цель Хатха йоги — достигнуть гармонии между разумом, телом и духом через физические упражнения.
Йога Relax
Тонизирующая практика, которая поднимает энергию Кундалини из основания позвоночника с помощью регулярной практики медитации и комплексов асан.
Аштанга йога
Динамическая практика йоги, которая включает в себя асаны и виньясы, выполняемые в комплексе с пранаямой, бандхами и дришти.
Йога в гамаках
Это уникальная комбинация асан йоги, терапевтической гимнастики и медитативных поз, выполняемых в гамаке, благодаря чему снижается нагрузка на позвоночник.
Йога-мама
В клубе проводятся занятия йогой для женщин на любых сроках беременности.
Йоготерапия ОДА
Йога для женщин Йога для женщин Йога для женщин Йога для женщин Йога для женщин Йога для женщин
Расписание групповых занятий
Для записи на индивидуальное занятие позвоните нам
+7 (906) 507-11-30
Принципы работы клуба
Приоритетными в нашем клубе стали занятия йогой в традиции Аштанга-Виньяса йоги, Универсальной йоги, Хатха йоги. Мы предлагаем группы начального, среднего и продвинутого уровня подготовки, а также йогатерапевтическую группу. Грамотный подход, травмобезопастность являются главными критериями в работе.
Наши преподаватели
Каждый из них имеет как минимум 10-летний опыт персональной практики йоги и более 7 лет преподавания
Елена Войлочникова
Инструктор Аштанга-йоги, телесно-ориентированный терапевт, йогатерапевт, мастер Тайского массажа.
директор клуба
Инна Обидина
Инструктор по Хатха-йоге, Аштанга-йоге, Ишвара-йоги
Марина Сывороткина
Инструктор Йогатерапии для женщин, Йога-Мама, специалист по перинатальный йоге, психолог
Эльвира Белугина
Инструктор Хатха йоги, ведущая детских занятий по йоге и йогатерапии (ОДА)
Мария Гришокина
Инструктор Хатха, Пилатеса, Йоги в гамаке и адаптивной физкультуры
Ирина Осипова
Тренер, инструктор тренажерного
зала
Наши занятия
Светлые просторные интерьеры нашей студии максимально комфортны для занятий в любое время.
Стоимость занятий
Мы предоставляем гибкую систему оплаты занятий. Длительность одного занятия составляет 90 минут
Одно занятие
Для всех видов практик
600 руб.
Абонемент на 8 занятий
Действителен для всех видов практик
2900 руб.
Безлимитный месяц
Неограниченное количество ЙОГА-занятий
4000 руб.
Присоединяйтесь к нам в соцсетях
и телеграмм
Контакты
+7 (906) 507-11-30
+7 (484) 397-98-21
Обнинск, ул Победы, 21
(вход в здание с торца)

8.00–22.00